ĐỒNG HÀNH CÙNG CON TRONG 30 NGÀY ĐẦU THPT
Bước vào lớp 10 là một dấu mốc đáng nhớ. Bên cạnh niềm vui và sự háo hức, học sinh cũng cần thời gian để làm quen với nhịp học tập, thầy cô, bạn bè và những yêu cầu tự chủ cao hơn ở bậc THPT.
Mỗi học sinh có một tốc độ thích nghi khác nhau. Trong giai đoạn này, sự bình tĩnh, lắng nghe và đồng hành vừa đủ của cha mẹ sẽ giúp con cảm thấy an tâm hơn.
Cha mẹ có thể đồng hành cùng con bằng những việc đơn giản:
Duy trì giờ ngủ, thời gian học tập và nghỉ ngơi tương đối ổn định.
Trò chuyện bằng những câu hỏi cụ thể, cởi mở như: “Hôm nay có điều gì thuận lợi với con?” hoặc “Con có điều gì muốn bố mẹ hỗ trợ không?”.
Ghi nhận những nỗ lực làm quen và thích nghi của con, thay vì chỉ tập trung vào điểm số.
Cùng con chia mục tiêu lớn thành những việc nhỏ có thể thực hiện trong từng tuần.
Khuyến khích con chủ động kết nối với giáo viên chủ nhiệm, thầy cô và các kênh hỗ trợ tại trường khi cần.
Khi nào cha mẹ nên quan tâm hơn?
Nếu những thay đổi về cảm xúc, sinh hoạt, học tập hoặc các mối quan hệ của con kéo dài, tăng dần và ảnh hưởng rõ đến hoạt động hằng ngày, cha mẹ nên chủ động trò chuyện và phối hợp với nhà trường. Điều quan trọng là lắng nghe để hiểu bối cảnh, tránh vội gắn nhãn, trách móc hoặc tạo thêm áp lực cho con.
Trong tháng 8/2026, nhà trường tổ chức chuyên đề “Mở khóa hành trình THPT” dành cho học sinh lớp 10. Trong chuyên đề, mỗi học sinh sẽ lựa chọn một “thử nghiệm nhỏ trong 7 ngày” để chủ động làm quen với môi trường THPT.
Cha mẹ có thể đồng hành bằng những câu hỏi nhẹ nhàng như: “Con đang muốn thử điều gì trong bảy ngày này?”, “Con muốn bố mẹ hỗ trợ ở mức nào?” hoặc “Sau vài ngày, con nhận ra điều gì?”. Điều quan trọng là tôn trọng quyền chủ động của con, ghi nhận nỗ lực thử sức và không biến hoạt động này thành công cụ theo dõi hoặc đánh giá.
Phòng Tâm lý học đường luôn sẵn sàng hỗ trợ học sinh nhận diện khó khăn, tìm cách ứng phó phù hợp và kết nối với các nguồn lực trong nhà trường.
Liên hệ Phòng Tâm lý học đường: CMHS có nhu cầu trao đổi về việc đồng hành và hỗ trợ con vui lòng đăng ký tại đây. Phòng Tâm lý học đường sẽ liên hệ xác nhận và sắp xếp lịch trong vòng 1–2 ngày làm việc. Trường hợp cần phối hợp sớm, CMHS vui lòng đồng thời liên hệ GVCN.
Sự đồng hành bình tĩnh và vừa đủ của gia đình sẽ là điểm tựa quan trọng để con từng bước thích nghi, kết nối và tự tin hơn trong hành trình THPT.
